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按壓腳趾頭，告別疼痛與側彎：肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善（附神奇腳趾操DVD）
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010715539
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從妻子的O形腿，復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密！
從幼兒到百歲老人都能做！
每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操，他們的人生真的改變了！
從幼兒到百歲老人都能做！
每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操，他們的人生真的改變了！
物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地，
他建議妻子天天按壓腳趾，讓小趾伸直恢復正常。
沒想到一週之後，妻子嚴重的O形腿，居然大有改善國際移工問題。
湯淺於是開始對患者的腳趾做各種實驗，
他發現腳趾頭彎曲、腳趾間閉合張不開的人，身體多半有難治的疼痛或不舒服的情況。
經過八年的實驗摸索和研究，
湯淺終於找到腳趾與全身上下的關聯，
只要腳趾能夠確實抓地，趾間維持一定距離，
許多的病痛也會迎刃而解，
腳趾就像人體的地基一般重要。
八年來，湯淺透過神奇的腳趾伸展操，
成功幫助了許多人擺脫輪椅、拐杖，
作為物理治療師，他最大的快樂，莫過於看到無法走路的人再度邁開步伐。
★日本亞馬遜健康書籍No.1！見證無數臨床奇蹟，物理治療師分享驚人案例！
★隨書附贈神奇腳趾操示範DVD！
「腳趾伸展操」在差點要坐輪椅的時候拯救了我！
幾乎要動手術的我，10分鐘後就丟掉拐杖了！
被宣告「不能走」的兒子，竟然能跑了！
治好我那如象腿般浮腫的雙腳！
原本撐著拐杖步履蹣跚，做了5～10分鐘神奇的腳趾伸展操後，就能挺直腰桿筆直步行，離開時還忘記把枴杖帶走……
因類風溼性關節炎與腳趾關節脫臼，走起路來很痛苦，就連做家事或散步都不太行，伸展腳趾揉一揉，竟然當天就能走路了。
難受的腰痛治好了……擺脫嚴重的膝蓋疼痛了……肩膀僵硬沉重的症狀消失了……拇趾外翻治好了，可以穿喜歡的鞋子……擴張的骨盆也逐漸收緊了。
●腰痛●膝蓋痛●骨盆歪斜
●O形腿●水腫●駝背
●靜脈瘤●鑷狀甲●拇趾外翻
這些問題都能解決！
擁有一輩子都能健康走路的身體，關鍵在於「腳趾」。
腳是骨盆、背脊、頸骨等一切的基礎，若是腳部歪斜，全身也會連帶歪斜。
相反的，只要調整腳部，就能矯正身體歪斜、舒緩疼痛。
★牙醫、小兒科醫師紛紛推薦！讀者五顆星好評：
?我是小兒科醫師，曾為許多小孩訓練過姿勢，首先就是請他們穿上五趾襪，有助於改善駝背、O形腿等問題。本書理論與實例兼備，不容懷疑。書裡也介紹鞋襪的選擇與穿法，值得推薦！
?人體各部位是息息相關的，不只為腳部問題煩惱的人外勞仲介申辦應該看這本書，有口腔疾患的患者建議也來看看！
?方法簡單易做，我每天都在洗澡時邊哼歌邊做腳趾伸展操，才短短幾個月，困擾我好幾年的足底肌膜炎竟然不藥而癒！
?我是兒童牙醫，常有小患者因跌倒撞到牙齒而來就診。容易跌倒的孩子通常腳趾彎曲，沒有緊貼地面，抓地力很弱。而在幼稚園推廣腳趾伸展操後，因跌倒而來就診的病例就減少了！推薦給家有小朋友的家庭或銀髮族！
?書中附的DVD，對腳趾伸展操、五趾襪穿法、小步走路都有清楚示範，尤其小步走路，非常明白易懂！
?每天照著書上做腳趾伸展操，竟然治好了我外籍看護工的拇趾外翻，真是太棒了！
商品訊息簡述:
作者： 湯淺慶朗
新功能介紹- 譯者：林詠純
- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/01
- 語言：繁體中文
按壓腳趾頭，告別疼痛與側彎：肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善（附神奇腳趾操DVD）
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